争做“五有”靠谱干部丨提升综合能力,推动社区治理迈上新台阶

2023-08-26 04:09:40 来源:上海市普陀区人民政府网站

看似“万能”的基层干部,也需要情绪的出口。为提升基层干部的心理抗压能力,有效增强与外部沟通的方式,强化社区治理和为民服务能力,8月1日,万里街道“青蓝工程”赋能计划开展第七次培训。 


(相关资料图)

巧用情绪按钮 提升沟通技巧

上午,国家二级心理咨询师、CCDM/GCDF职业规划师于长慧受邀,为学员们作《情绪压力疏导与沟通协调技巧》培训。

于老师通过分析情绪压力的觉察与接纳、积极应对压力的三级路径,引导学员一同探索巧用情绪按钮、提升沟通技巧、学会释放压力。

课程中,于老师通过原理解析、案例分析、游戏互动,让学员们更好地融入课堂,深入浅出地分析压力的来源、困扰的因素,指导学员在面对压力时,要主动解决问题、学会自我调节、寻求社会支持。

与时俱进 以学增智

学员们认真聆听,主动思考,积极分享工作、生活中存在的各种困扰,虚心向老师请教。于老师通过分享自身经验,为学员答疑解惑。课堂氛围活跃,大家在学习中更好地认识压力、学会处理情绪,以更饱满的情绪和昂扬的姿态迎接新的挑战。

垃圾分类新时尚

实地了解“绿色生活”

下午,“青蓝工程”学员首先来到徐浦基地,通过观看宣传片,观摩无人集卡、远程桥吊作业场景,实地参观企业陈列馆、中央控制室、资源回收分拣车间等,直观感受城投环境生活垃圾水路转运历史发展及蜕变历程,学习了解了生活垃圾分类投放后的分类中转、运输、处置等环节全过程智能化、精细化管理模式及举措。

随后,“青蓝工程”学员走进凌云街道梅陇三村,参观了“爱心编织社”“一平米菜园”“酵素工坊”等一系列品牌社区自治项目,深入学习了梅陇三村如何发挥党建引领作用,以低碳环保为抓手,培育“绿主妇”品牌,吸引更多居民参与社区治理的工作方法。

立足当下 勤学不倦

社区党建办崔卫卫

上午于老师的授课生动活泼,就情绪与压力的疏导及控制给出了多种有效解决方案,对我以后工作、生活都有一定的启发。下午参观的徐浦垃圾处理基地以及梅陇三村“绿主妇”项目也同样干货满满,让我受益匪浅。在今后的工作中,我将不断学习,提升本领,践行“五有”干部标准,为“品质、友好、智慧、活力”万里做出贡献。

纪工委石澹旎

当面对超过我们应对能力范围的压力时,我们就会焦虑,进而工作效率严重下降。于长慧老师的课程,教会了我不要害怕面对压力,要用三级路径方式来积极应对,即探索创造性思维解决问题,积极的心理调节和寻求社会支持。只有摆脱压力的束缚,不断调节好自身的情绪,才能保持积极的工作态度,高效完成各项工作任务。

营商环境办魏俊珺

于长慧老师幽默的互动以及深入浅出的解析,使我正确认识到情绪压力的来源,课程带领我们探索情绪按钮,教会我们积极应对压力的途径和释放压力的技巧,非常具体有实用性。在今后的工作中,我们要把不可避免产生的负面情绪通过此次学到的释压方法和技巧,及时进行纾解,调整最佳状态,以更快更优更昂扬的精神面貌做好服务企业和招商引资工作。

城市运行管理中心丁文喆

下午,实地参观了徐浦基地及凌云街道梅陇三村小区。领略了徐浦基地现代化科技主导下的垃圾分类清运流程,从照片中看到了“环境人”几十年来的创业拼搏和无私奉献。而在梅陇三村,一个个用平时不起眼的垃圾做出来的精美手工艺品,让我不禁赞叹,小区居民是如此的心灵手巧,小区的菜园,则又是小区居民的智慧结晶。

中骏天誉居民区陆雅婷

下午参观了凌云路街道梅陇三村居委,原居委会主任向大家介绍了“党建引领”下实现社区共建、共治、共享的好经验和好方法。通过项目化的运营社区自治品牌,凝心聚力,发掘培养出一批社区骨干,建设多元化的志愿者团队,使居民们积极参与社区规划和治理,推进社区规范化和高质量发展,这些特色工作对我今后工作的开展很有帮助。

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